趴着睡 让男人有性无力

saundy

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。
　　首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
　　另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
　　采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。

[ 本帖最后由 梦珂 于 2019-4-30 09:29 编辑 ]

西门庆123

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明剑

我觉得应该没那么严重的， 只要注意点就行了， 除非躺在热水袋上那就很有问题了， 否则基本问题不大！

zhjpf2008

是啊，很多地方都说趴着睡对身体不好，但是我每次都是睡觉前是面朝天的大字型睡姿，但是醒来多半已经变成趴着睡了，自己也很无奈啊，

zboat

恩，压迫过多也不好的，还有平时经常骑行山地车的朋友们也不要以为的图快或者锻炼身体而上时间骑行，这样对dd也不好的。

czw

我也很喜欢趴着睡但我怎么就没感觉性无能呢？这个还是要个人的身体因素来决定吧。

xiguapi

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。
　　首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
　　另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
　　采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。

[ 本帖最后由 梦珂 于 2019-4-30 09:29 编辑 ]

jhlz1968

有这么严重吗！还不知道！！谢谢告知！

fypb

也没有什么吧～～～怎么睡才最好啊……………………

zp7412

我挺喜欢趴着睡的，但是不能太久，主要是脑袋偏着，脖子疼，没发现有什么危害哎